Улыбнись. Жизнь ценная. Ты справляешься, даже если сейчас тебе кажется иначе. Не слушай внутреннего критика, который имеет целью сбить тебя, надавить на больные места и лишить силы.

Ты обязательно должна понять, внутренний критик - это кто-то из значимых для тебя людей. А если ты поймёшь, что этот голос в голове лжив? Что он просто отражение того, как ты привыкла, чтобы к тебе относились

Я тебя обнимаю, дорогая💕

Около минуты