Найти тему
29 подписчиков

Есть ли витамины, с которыми магний лучше НЕ принимать?


Да!

Для магния соседство с марганцем и фосфором нежелательно, поскольку они ухудшают его всасывание.

Сам магний плохо влияет на усвоение витаминов Е и В 1.

Марганец Mn, который очень важен для клеток, лучше усваивается в соседстве с кальцием и фосфором.

Так что же делать, если вы хотите, чтобы тело получало все витамины и минералы?

Все просто, марганец, фосфор, витамина Е и В 1 принимайте отдельно от магния, например, утром, а НатуралМаг - вечером.

Заказать магний НатуралМаг можно на нашем сайте natmag.ru используя промокод NATUR5

#магний #натуралмаг #витамины #минералы #полезныевещества #полезноепитание #здоровье #марганец #фосфор
Есть ли витамины, с которыми магний лучше НЕ принимать?   Да!   Для магния соседство с марганцем и фосфором нежелательно, поскольку они ухудшают его всасывание.
Около минуты