29 подписчиков
Про важность кальция в повседневной жизни мы слышим часто - ведь ни для кого не секрет, что здоровье зубов, костей, ногтей и волос зависит от этого минерала.
Какую еще пользу приносит кальций нашему организму?
⭐Кальций стимулирует активность гормонов и ферментов,
⭐обеспечивает нормальный сон,
⭐снижает давление,
⭐помогает организму избавляться от радионуклидов и солей тяжёлых металлов,
⭐помогает кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу,
⭐крови сворачиваться,
⭐регулирует уровень холестерина.
А вы знали, что эффективность этого минерала напрямую связана с его взаимодействием с магнием?
Подробнее расскажем об этом в завтрашнем посте.
#кальций #минералы #пользакальция #здоровье #минерал #оминералах #окальции
Около минуты
28 февраля 2023