‼️Выход из зоны комфорта ‼️

Избитое клише, но всё же описывает моё состояние сейчас. Года полтора назад я забросил свои тренировки от усталости на работе. В итоге набрал 20 кг, спасибо мне 😅

Сегодня я собрался с силами и провёл первую тренировку на пути к телу мечты. Посмотрим насколько меня хватит. Кстати, понял главное - нужно иметь хоть какую-нибудь мотивацию для занятий и тогда это не кажется каторгой.

#спорт #пп #зож #тренировка #силаволи