2372 подписчика
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МОРЕПРОДУКТЫ В ПОСТ?
Однозначного ответа на данный вопрос не существует, впрочем как и запрета тоже.
Во время поста нельзя есть мясную пищу, но можно растительную и бескровную.
Кальмары относятся к бесхордовым и являются бескровными.
Под данный критерий также подойдут креветки, устрицы, мидии, крабы и морские гребешки.
Эти морепродукты содержат большое количество белка, витаминов и ценных Омега-3 кислот.
Я думаю так, каждый из нас должен определяться с питанием в эти дни индивидуально в соответствии со своими силами и состоянием здоровья.
Как говорится - «Постом хоть мясо, хоть рыбу ешьте, главное в пост - не есть друг друга».
Предлагаю очень простой рецепт салата, где можно импровизировать как с овощами, так и с морепродуктами.
Будьте здоровы! Берегите друг друга!
Около минуты
1 марта 2023