Где прячется иммунитет? БАДы это конечно хорошо, но для тех кто их продает. Всем остальным необходимо активизировать маленькую органеллу клетки, мою любимецу митохондрию. Заставить ее работать, искать враждебные, потагенные чстицы поможет хорошая физическая нагрузка минимум 30 мин. сменчемая отдыхом. Стрес так же ее активизирует но этот способ не всем подходит. Ведь ровно через полчаса необходимо прекратите его испытывать и начать ловить дзен. Иначе начнется разрушительный процесс. Спортивные нагрузки контролировать гораздо проще 😁