1437 подписчиков
Западня для лягушки, или что с нами может случиться в декретном отпуске.
Вы, наверное, слышали, если лягушку положить в тёплую воду и поставить нагреваться, она сварится. Также с нашими привычками, они имеют свойство накапливаться.
Особенно это ощущается, когда ты в отпуске по уходу за ребёнком. Мама сама себе не принадлежит, порой даже голову помыть некогда. Что говорить о еде, что-то в себя закинула, быстрее зажевала, а что, когда и сколько неизвестно. Мелочи накапливаются незаметно. Где шоколадка и булочка на ночь, чтобы порадовать себя за целый день, там и кроется ловушка.
Через год, встав на весы и посмотрев на себя в зеркало можно увидеть нелицеприятную картину.
Но мы ведь умеем превращаться из лягушек в царевны! Чтобы не удивляться цифре на весах или внешним видом, достаточно каждый день делать маленький шаг, но в правильном направлении.
Об этой дороге расскажу в следующем посте.
Около минуты
23 ноября 2021