23 подписчика
Что такое минимализм?💙
Для меня это осознанность, выбор и свобода - все эти три слова в любом сочетании, по отдельности и вместе.
Ещё про умение говорит НЕТ - это ведь тоже выбор, принять решение отказать. В нашем мире - это важный навык, когда столько возможностей, соблазнов, событий и товаров, людей. Нам каждый день продают что-то, и я здесь не имею ввиду магазины онлайн или оффлайн, очевидные продажи. Я про то, как наше окружение каждый день продаёт нам свои мысли, чувства, переживания, запросы, просьбы и т.д.
Мы даже не замечаем, как соглашаемся на все, навешивая на своё поле ещё один грузик, который на самом деле нам и не нужен.
К чему я это все? Минимализм -это про осознанность, выбор и свободу. Давайте сделаем эксперимент и в течении дня будем замечать как нам что-то продают. Просто замечайте.
Около минуты
22 ноября 2021