64,4 тыс подписчиков
Правда ли, что семьи с бюджетом на еду 50 000р в месяц просто много едят?
При любом обсуждении трат на продукты в соцсетях можно увидеть, что 2 стороны часто не понимают друг друга. Одни не понимают, как втроем можно питаться на 10 тысяч рублей. А другие не понимают, как можно тратить на это 50 000 рублей - вы что, объедаетесь там целый день или питаетесь лобстерами?
На самом деле просто более дешевое питание менее сбалансировано по полезным вещества и белкам, жирам и углеводам. А семьи с бюджетом повыше просто едят больше белковой пищи - мясо, рыбу, морепродукты, а также свежие фрукты и овощи вне зависимости от сезона. Есть еще полезные и питательные продукты, которые стоят дорого - например, орехи.
Дешевое питание же более углеводное. Там много круп, картошки, макарон и мало мяса и рыбы. Часто практикуются блюда типа плова или супа, где мясо - лишь один из ингредиентов, но не основной.
Ну и, конечно, многие семьи стараются найти для себя баланс между этими двумя крайностями. Чтобы и не очень дорого, и чтобы полезные продукты были в рационе. А у вас сколько уходит на еду в месяц и на сколько человек?
Около минуты
20 ноября 2021
48,3 тыс читали