Главные причины лишнего веса:
1. Гормональные сбои. Избыток или недостаток того или иного гормона в организме.
2. Приём препаратов вызывающих отёки.
3. Дисбаланс витаминов, микроэлементов и макроэлементов в организме.
4. Стресс, депрессии, психологические проблемы более тяжёлой патологии.
5. Несоблюдение равновесия между потребляемым количеством калорий и их расходованием.
6. Систематическая нехватка сна и отдыха.
7. Отсутствие физической активности.
8. Нарушение работы внутренних органов и лимфатической системы.
9. Зашлакованность организма.
10. Ненормированный приём пищи и её количества.
Около минуты
20 ноября 2021