464 подписчика
Здравствуйте, дорогие читатели. Давайте познаклмимся.
Я сертифицированный инструктор и эксперт по йоге. Провожу занятия для женщин и детей, практикую йога более 15 лет. Моя семья - муж, две прекрасных, талантливых дочки и подрастающий годовалый сынок.
Мне очень хочется показать вам тропинку к волшебному источнику умиротворения, лёгкости и радости. 16 лет назад произошло одно из радостных событий в моей жизни. Это было знакомство с практикой йоги!
В то время я уже получила высшее педагогическое образование. Работала методистом в муниципальном учреждении. Параллельно получала второе высшее, юридическое. Рассталась с молодым человеком. Дом – работа – учёба. Мало свободного времени, никакой личной жизни. Белка в колесе, вечный день сурка!
И вот однажды моя мама намекнула, что пора бы мне заняться собой. Предложила сходить в фитнес-центр. О йоге я тогда ничего не знала, просто решила попробовать. И… это была любовь с первой асаны!
Успокоился мой беспокойный ум, подтянулся позвоночник. Мне стало нравиться собственное отражение в витринах во время прогулок. После занятий было ощущение, что за спиной выросли крылья. Я буквально летала по городу!
Появилась уверенность в себе, в своей красоте и уникальности. Через какое-то время уехала познавать мир - поехала в Москву - людей посмотреть и себя показать. Там встретила будущего мужа. Так получилось, что на новом месте практику йоги я забросила. Вскоре узнала счастливую новость о долгожданной малышке, которой сейчас уже 9 лет🌹🌹🌹
1 минута
20 ноября 2021