В чем же лежит основная причина набора веса? Вес защищает нас от внешнего мира. Создаёт преграду от наших страхов. Значит ли это что мы полнеем когда боимся? Многие набрали вес во время изоляции при короновирусе. Боялись заразиться и умереть, поэтому радовали себя вкусностями. Значит ли это, что причина набора веса у нас в голове. Замечали ли вы, что приготовление еды вас успокаивает?