1 подписчик
Мое стремление к поиску самой себя привело меня к психологу который по определённым причинам посоветовал мне начать с книги Михаила Лабковского
"Хочу и буду" Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
В книге есть шесть правил которые могут помочь избавиться от невроза
Правила простые и мы все их знаем ,но когда читаешь их где-то или сам себе их говоришь они становятся более реальными и сбыточными.
( взято из книги Михаила Лабковского)
1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, чего делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Я стараюсь жить по этим правилам,однако пока у меня получается не всё. Например мне очень сильно не нравится место где я работаю , место вообще нормальное ,но лично мне тяжело и не нравится здесь ,но я вынуждена остаться пока не найду вариант лучше или у меня сдадут нервы.
Но я часто представляю то, на сколько мне хорошо когда эта довольно большая часть моей жизни будет подвластна этому правилу и от одной мысли мне становиться "тепло" и хорошо.
Я ещё буду говорить об этой книге но сейчас закончу на этом.
Около минуты
18 ноября 2021