203 подписчика
Кайдзен - искусство маленьких шагов.
Несколько дней не писал ничего, по ощущениям 1-2, а по факту уже 4 дня прошло.
И с каждым днем когда не занимаешься делом, находится все больше и больше других.
Поэтому очень важно в день хотя бы 20-30 минут уделять целевым действиям, ведущим к долгосрочной цели.
КАЙ ДЗЕН - в дословном переводе двух иероглифов - "постоянное улучшение"
Если это спорт - то начать можно с ежедневной зарядки.
Если решили стать блогером - каждый день посты и сториз.
Если задумали реализовать проект - каждый день встречи/ созвоны с командой, ключевыми партнерами. Трекинг действий на пути проекта.
В поиске отношений - каждый день действия в этом направлении. Регистрация на сайте знакомств, общение с новыми знакомыми.
Известный тренер - Тони Роббинс, взяв Кайдзен за основу, придумал свой принцип «CANI» — «constant and never-ending improvement» (постоянное и никогда не прекращающееся улучшение).
Понравилось? Ставь лайк и подписывайся! Расскажи как применяешь технику в своей жизни!
Около минуты
18 ноября 2021