12 подписчиков
Легче предотвратить, чем лечить! Профилактика психоза
У больных, переживших психоз, крайне высок риск рецидива заболевания. Чтобы избежать повторного проявления болезни следует придерживаться следующих правил:
- Медикаментозная терапия - основной пункт в профилактике психозов. Ни в коем случае не самостоятельно не корректируйте и не бросайте назначенное врачом лечение!
- Регулярные сеансы психотерапии повысят вашу уверенность к себе и стремление к выздоровлению.
- Соблюдайте режим дня. Особенно важен здоровый сон.
- Больше общайтесь. Постарайтесь найти единомышленников, которым удалось победить болезнь. Своим примером они помогут вам стать увереннее и мотивируют на дальнейшую борьбу с недугом.
- Регулярные физические нагрузки благотворно сказываются на психическом здоровье человека.
- Составьте список тревожных звоночков, при обнаружении которых немедленно обратитесь к лечащему врачу. Это могут быть беспричинный смех, изменение поведения, раздражительность, агрессия, плаксивость, нарушение сна, и другие патологические симптомы.
Около минуты
16 ноября 2021