158,8 тыс подписчиков
Простые секреты красоты от 90-летней модели Кармен Делль'Орефиче
🔻Забота о коже. Смягчение кожи должно быть постоянным элементом ритуала ухода за собой в течение долгого времени.
🔻Здоровая диета. Кармен не поклонник строгих диет. Вместо этого она советует есть здоровую разнообразную пищу, пить по утрам воду с лимоном и отказаться от кофе.
🔻Стройное тело. Ее секрет прост: много гулять, плавать и делать зарядку постоянно.
🔻Жизнь без макияжа. В повседневной жизни Кармен наносит очень мало косметики или вообще ее не использует.
🔻Хороший сон. Кармен советует всегда хорошо высыпаться, а перед сном прогуляться на свежем воздухе.
Около минуты
23 ноября 2021
2729 читали