Найти тему
78,3 тыс подписчиков

А вы знаете, какой салат самый полезный?


Сколько в природе существует различных рецептов салатов не сосчитать, а оказывается это самый обычный винегрет.

Его готовят все по-разному подстраивая под свой вкус. В него добавляют и огурцы, квашеную капусту, горошек, яблоки, кукурузу, грибы и даже селёдку.

А я хочу рассказать вам, как чаще всего готовят этот салат в нашей семье.

Отвариваем овощи: картофель, морковь и свёклу. Если желаете, чтобы у вас винегрет не был розовым из-за свёклы, нарежьте её кубиками и переложите в миску, добавьте 2-3 столовых ложки растительного масла, перемешайте и оставьте на 10 минут.

Для удобства можно использовать специальную металлическую решетку с помощью неё время нарезки продуктов сократиться в несколько раз.

Далее нарезаем морковь, кортофель и соленый огурец, перемешиваем со свёклой, заправляем растительным маслом.

Количество нужных ингредиентов я брала "на глаз". Вот этот рецепт винегрета самый простой, вкусный и в нем нет ничего лишнего.
А вы знаете, какой салат самый полезный? Сколько в природе существует различных рецептов салатов не сосчитать, а оказывается это самый обычный винегрет.
Около минуты
1288 читали