Послеродовая депрессия. Наверное, каждый из вас слышал об этом. Я думаю часто мамы задают вопросы в интернете. Почему я родила, а я как будто не такая стала? Другая.
Эта другая, совершенно «загнанная» в депрессию женщина, не понимает, что делать… как с этим бороться?
Как же все-таки получать радость от рождения ребёнка, если крики и бессонное ночи, ещё больше «загоняют» в депрессию?
Как вспомню свою эту депрессию, становится легче, что я справилась с этим периодом, вспоминаю с улыбкой. У меня первый ребёнок к тому же, поэтому опыта не было как поступать.
Расскажу вам, что я чувствовала
С появлением молока, появился лактостаз. Температура 42, да-да, ещё немного, да страшно подумать.
Кормить грудью в тот момент я не перестала. Лежала не двигалась, жарко, потоками льётся молоко и сильная боль. Боль в пояснице от ношения малыша на руках (с не привычки). Швы послеродовые болят. Настроения особо нет. Спала очень мало. Выглядела как сухарь в свои 27.
Я сидела как в бункере, выходить с новорождённым пока боялась, он же ещё такой маленький и страшно было. Новоиспечённая мамочка же я. Да, даже когда выходила боялась, что если заплачет, что делать? Брать на руки на улице, не хотелось кроху, чтобы увидели, ну нет. В общем загонов хватало.
И так, я сидела как в бункере. Питалась молочной продукцией в основном. Никакого сладкого, эх жаль. И это забирало радость.
Такое состояние, ужас. Я забыла о радостях жизни. Мне казалось, что нет хобби на свете, нет людей вокруг. Развлечений. Кино
1 минута
8 ноября 2021