2 подписчика

Пить или не пить? -

Овсяное молоко

Польза:

1.нормализует уровень сахара и холестерина,

2.тонизирует,

3.улучшает память,

4.помогает при физической усталости,

5.улучшает работу ЖКТ,

6.положительно влияет на состояние кожи и волос,

7.ускоряет обменные процессы в организме.

Вред:

1.содержит глютен,

2.содержит крахмал,

3.содержит ароматизатор и подсламтители.

Но самый надёжный способ-приготовить овсяное молоко дома. Тогда вы точно будете знать, что именно в нем содержится.

А вы пробовали овсяное молоко?

Что о нем думаете?

Около минуты

7 ноября 2021