151 подписчик
Хочу поделиться с вами своей настольной книгой, которую советую прочитать каждому.
⠀Главное ,что я для себя усвоила:
1. Сосредоточиться только на том , чего действительно хочешь, а не на том, чего не хочешь.⠀
2. Определить «ЧТО» - а не «КАК»(что ты хочешь, а не как ты это сделаешь).⠀
3. Обязательно записывать все свои хочу и цели на бумаге от руки - это важно (я всегда так делаю).
4. Мыслить позитивно несмотря на провалы.Аффирмации и визуализации работают.
5. Ставить дедлайны.
6. Быть ответственным за себя. ⠀
7. Формировать новые привычки. ⠀
8. Не сдаваться и идти до конца, даже если в тебя не верят другие. ⠀
9. Принимать страх и тревогу как нормальные чувства.
10. Играть с числами. ⠀
11. Воспринимать всерьёз то ,что делаешь в жизни, но никогда не воспринимать слишком всерьёз себя.
А какие интересные и полезные книги вы можете порекомендовать?
Около минуты
5 ноября 2021