1 подписчик
И так, ребят, открыл я этот канал для того, чтобы помочь в плане тренировок в тренажёрном зале и с собственным весом тем, у кого возникают какие-либо вопросы в этой области.
Немного о себе…
Мне 19 лет, учусь в военном институте.
Стаж в спорте суммарно составляет 13 лет, а именно:
13 лет профессионально хоккея
11 лет тренировок с собственным весом
6 лет тренировок в тренажёрном зале с тренажёрами и дополнительными весами
Здесь буду постепенно публиковать статьи о тренировках. В комментариях оставляйте вопросы, волнующие вас, на них я буду отвечать в статьях и постах.
Около минуты
4 ноября 2021