2 подписчика
ЧТО ТАКОЕ ГАРМОНИЯ В СЕБЕ И ПОЧЕМУ К К НЕЙ ВАЖНО ПРИДТИ?〰🪄
1. Что такое гармония в психологическом понятии?🌗
В переводе с греческого слово «гармония» означает соразмерность частей в составе целого. Целостность подразумевает гармонию всех уровней личности – эмоционального, интеллектуального, духовного и физического.
❗️Стремление к целостности является движущей силой развития человека❗️
2. Как придти к гармонии?
1) НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ на одной составляющей. Гармония - это целая система всех процессов, протекающих хорошо. Старайтесь заниматься всеми аспектами жизни
2. Многим, в том числе и мне, очень помогают медитации. Медитация - это состояние самосозерцания, переосмысления. Придти к идеальному состоянию медитации сложно, но даже первые попытки дадут вам результат
Около минуты
4 ноября 2021