8 подписчиков
Больше увлечений - дольше жизнь
Опираясь на мнение долгожителей, могу сделать вывод, что отпраздновать сотый день рождения им помогла игра на музыкальном инструменте или изучение иностранных языков.
Если вы в детстве мечтали петь в хоре, не стесняйтесь - запишитесь в самодеятельность, даже если вам уже исполнилось 40.
Не говорите себе: "Мне уже поздно, я уже стар для этого" - этим вы программируете себя на ускоренное старение. Если у вас есть мечта, смело идите к ней. Пусть цифры в паспорте не станут помехой для вас.
Около минуты
5 ноября 2021