895 подписчиков
Зависимые отношения
⠀
Зависимость от партнёра по отношениям, чревата, тем, что утрачивается адекватность ощущений собственной реальности.
Состояние человека, который зависит от своего партнёра следующее:
⠀
1. Утрачена способность опираться на собственные чувства, что лишает возможности удовлетворять свои потребности.
⠀
2. Тревога (а вдруг меня бросят…) - забирает физическую и эмоциональную энергию, создаёт барьер к осознанности. Компенсируется иллюзией - не завершёнными мыслями о будущем. Прошлый опыт игнорируется, в следствии не желания признавать травматическое событие, так как это вызывает негативные чувства.
⠀
3. Концентрация на партнёре, как на единственном источнике удовлетворения.
⠀
4. Стагнация привычки на не осознанное поведение по добыче положительных эмоций.
⠀
5. Принятие чужих потребностей выше собственных, в противном случае возможен конфликт с партнёром.
⠀
6. Низкая самооценка из-за страха несоответствия чужому ожиданию, подкормленное собственным обесцениванием.
⠀
7. Компенсация самоидентификацией с поддерживающими объектами, с целью поиска иллюзорной защищённости.
⠀
Всё ЭТО вызывает не уверенность в себе и зачастую приводит к деструктивному поведению в отношении себя либо находит выход, через спонтанное проявление агрессии к другим, где агрессия выступает, как защитный механизм.
1 минута
3 ноября 2021