77,1 тыс подписчиков
"Больной" вопрос: лампы с какой цветовой температурой покупать для дома. Лампы накаливания всегда дают тёплый свет (2700-2800K) и с ними вопросов не возникает, а вот светодиодные лампы продаются и "тёплые" (2700-3000К) и "нейтральные" (4000-4500К) и "холодные" (6000-6500К). Многие выбирают лампы с нейтральным светом, из-за того, что они визуально кажутся ярче, но это ошибка.
Я уверен, дома должен быть только тёплый свет! Лампы с нейтральным светом можно использовать в настольной лампе и кухонной подсветке (но не верхнем свете!). Лампам с холодным светом дома вообще не место.
Три причины, почему свет дома должен быть тёплым:
1. При освещении нейтральным белым светом человек хуже спит (синяя составляющая этого света подавляет выработку гормона сна - мелатонина);
2. Тёплый свет способствует релаксации, нейтральный и холодный - концентрации. Чтобы лучше отдыхать, свет должен быть тёплым.
3. У ламп с тёплым светом нет "синего пика" в спектре. Некоторые учёные считают, что "синий пик" в спектре светодиодных ламп с нейтральным и холодным белым светом вреден для глаз и приводит к ухудшению зрения.
Около минуты
2 ноября 2021
1726 читали