Вот примеры того, как я питаюсь. Согласитесь, все вкусно, сытно и даже майонез, шаурма, да кофе с сахаром😋 Успокойте себя, позволяйте себе радоваться жизни, не нужно ограничивать себя постоянно. Конечно, пельмени в 12 ночи - это перебор, но вы и не захотите их, после того, как начнёте любить себя и беречь здоровье. А этому вы обязательно научитесь на моем БЕСПЛАТНОМ марафоне🤗