12,6 тыс подписчиков
А вы дезинфицируете зубные щётки?
Ученые из Англии провели исследование и обнаружили, что на зубной щетке обитает более 100 млн. бактерий. Но не следует бить тревогу. Полость рта изначально не стерильна. Однако если защитные силы организма ослаблены, то зубная щетка может вызвать дисбаланс бактерий и это может привести как минимум к диарее.
Чтобы избежать неприятностей достаточно придерживаться нескольких правил:
1. Если санузел совмещен, смывая воду в унитазе обязательно закрывайте крышку унитаза.
2. Убедитесь, что щетка достаточно хорошо просыхает. Бактерии любят влажную среду. Избегайте использования колпачков на щетках
3. Не забывайте мыть руки перед тем как чистить зубы, тщательно промывайте щетка проточной водой перед использованием
Но прогресс не стоит на месте! В современном мире давно появились боксы для дезинфекции зубных щёток. Они просушат щетку после использования и продезинфицируют ее.
В случае если такого бокса у вас нет, можно воспользоваться средством для полоскания полости рта. Просто погрузите щетку в раствор на непродолжительное время. Или обработайте ее кипятком.
Около минуты
12 ноября 2021
330 читали