Мнение диетологов об оптимальном количестве чашек кофе в день. Я обожаю этот напиток и пью его минимум 3 раза за день. Как раз и диетологи говорят о 3-5 чашках. Но, если пить кофе с добавками (сахар, молоко, сиропы), то можно набрать вес. Так, что с добавками надо быть аккуратнее. Я пью кофе безо всего.