736,1 тыс подписчиков
Почему нужно есть свеклу хотя бы два раза в неделю: рассказываю 5 веских причин.
✅ 1. Продление молодости. А вы знали, что в свекле содержатся вещества, которые предотвращают преждевременное старение - бетанины и бетаины! А ещё пропадают мешки под глазами.
✅ 2. Свекла может предотвратить образование злокачественных опухолей.
✅ 3. Наладит работу ЖКТ!
✅ 4. Свекла снижает давление. Правда лучше пить для этих целей свежевыжатый свекольный сок.
✅ 5. Свекла улучшает кровообращение и делает сосуды более эластичными.
📢 Друзья, какие ещё полезные свойства этого замечательного овоща Вы знаете? И как часто едите свеклу? Пишите в комментариях.👇
Около минуты
23 октября 2021
73,8 тыс читали