30,4 тыс подписчиков
⚠️ «Если работа, которую вам необходимо выполнить, займёт у вас 2 минуты или меньше, выполните её прямо сейчас».
Эта идея получила широкое распространение благодаря Дэвиду Аллену и его знаменитой книге «Getting Things Done».
Данный принцип позволяет значительно сократить и упростить принятие решений, каждое из которых потребляет много нашей драгоценной энергии. Поэтому вместо того, чтобы думать, хочу ли я заправить постель и есть ли в этом смысл, необходимо задать себе один простой вопрос, «могу ли я сделать это за 2 минуты».
Несмотря на то, что принцип именуется «правилом двух минут», не стоит воспринимать данный промежуток времени буквально. Иногда, для выполнения какой-либо задачи вам может потребоваться чуть больше или чуть меньше.
Нашему мозгу нравятся чёткие и прозрачные правила, такие как «правило двух минут», потому что оно может значительно упростить принятие решений и сэкономить массу времени и энергии. В то же время вы должны осознавать, что такие простые правила имеют негативные последствия , например, чрезмерная концентрация на коротких срочных задачах.
Около минуты
23 октября 2021
357 читали