71,5 тыс подписчиков
Про осознанное одиночество. Недавно кто-то из подписчиц упомянул такой феномен. Спасибо!
Чтобы быть в гармонии с другим, сначала надо научиться жить в гармонии с собой. Причём наедине, по-честному. В смысле, не в затворе, в монашеской келье, а отдельной самостоятельной жизнью со своим бытом.
Несколько лет назад проводила тренинг для женщин, нацеленный на гармонизацию отношений. Одно из заданий было - найти возможность хотя бы пару дней провести в уединении, в радостном общении с собой.
Всего несколько вопросов возвращают нас к себе. Что меня радует в уединении? О чём я размышляю? Что мне нравится делать для себя? Как я о себе забочусь?
Часть участниц тренинга столкнулась с тем, что заботиться о других - проще, чем заботиться о себе. Для себя и пирожки не хочется печь, и стол красиво сервировать. А почему?
Что мешает возлюбить себя, как ближнего, чтобы потом ближнего возлюбить, как себя? Если себя не любишь, то как полюбить другого? И если сама себя не любишь, то как другие могут тебя полюбить?
В общем, осознанное одиночество - это признание безусловной ценности самого себя. Я настолько ценная, что заслуживаю своей любви и уважения. Заслуживаю пирожков, вкусняшек, сервированного стола и неспешной беседы с собой. Или с Богом в себе. Ведь Царствие Божие внутри нас! Пожалуй, путешествие в это царство - самое сложное и самое увлекательное!
1 минута
21 октября 2021
525 читали