219 подписчиков
Не сплю ночью перед дальней дорогой.
Волнуюсь, что не услышу будильник, прокручиваю в голове, что нужно не забыть сделать утром, считаю про себя: спать осталось три часа, два, один… И проваливаюсь в глубокий сон минут за десять до звонка будильника. Поэтому первый день командировки или отпуска проходит под девизом «собери себя по частям».
Интересно, это лечится? Как вы справляетесь с тревогой?
Около минуты
20 октября 2021