12 подписчиков
"СДЕЛАЙ РЕКОРД, ИЛИ ОТЖИМАЙСЯ" (Игра - тренировка) [наша разработка]
Дарим игру БЕЗПЛАТНО!
Работая с детьми в детских оздоровительных лагерях, придумали новую игру!
Игровая и силовая составляющая.
Правила:
1. Игроки встают в круг. Как при игре в "Горячую картошку".
2. Начинают передавать мяч с помощью "волейбольных приемов".
3. Если в "новый заход" сделано меньше чем в "предыдущий", игрок, от которого ушел мяч - отжимается (для мальчиков) или приседает (для девочек). Количество отжиманий определяется в начале игры. Можно начать с 5 отжиманий для мальчиков и 5 приседаний для девочек.
Пример:
Началась игра. Сделали 5 пасов. Мяч упал на землю. Начинаем все сначала. Если сделали больше 5 пасов, то игроки не делают физических упражнений. Если сделали меньше, то упражнения выполняет игрок, от которого ушел мяч.
#НаСТОЯЩИЕ_ИГРЫ
Около минуты
31 октября 2021