84,2 тыс подписчиков
Насколько вы тревожны? Делимся примерами ситуаций
Пишите в комментариях, что еще можно сюда добавить!
Тревожность – то, над чем сейчас шутят не меньше, чем над депрессией. Это состояние, наверное, знакомо всем, особенно жителям больших городов. Это и постоянные мысли «а вдруг…», и ощущение «нехорошего предчувствия», и невозможность расслабиться даже во время отдыха.
Но как понять, когда ваша тревожность выходит за границы нормы?
На этот вопрос вам поможет ответить наш новый курс «Тревога: когда она помогает, а когда пора обратиться к специалисту», подготовленный опытным психологом-консультантом.
Доступ к курсу вы получаете навсегда, вы можете смотреть его в удобном темпе и возвращаться к нему в любое время.
Около минуты
11 октября 2021
364 читали