3 подписчика
10 октября - всемирный день психического здоровья. Что можно сделать сегодня? Начать или продолжить инвестировать в своё ментальное здоровье!
Хочу посоветовать вам ряд полезных книг:
• Кей Джемисон, "Беспокойный ум"
• Крейсман/Страус, "Я ненавижу тебя, только не бросай меня"
• Пит Уокер, "кПТСР"
• Робин Норвуд, "Женщины, которые любят слишком сильно"
• Марк Уоллин, "Это началось не с тебя".
А также фильмы:
• Нация прозака
• Пианистка
• Доктор смерть
• Отыграть назад
• Мейр из Исттауна
• Девять совсем незнакомых людей
Около минуты
10 октября 2021