3 подписчика
Как важно нам признавать свои чувства, присваивать их себе.
Если ситуация причиняет (причинила) нам боль, может появится страх двигаться дальше. Мы претворяемся, что мы в порядке, всё в прошлом и мы ничего не чувствуем.
При этом отрицаемое чувство и связанные с ним эмоции никуда не исчезают. В таком состоянии может пройти 1, 2, 5 и более лет, при этом мы не сможем идти по-настоящему вперёд , расти и быть лучше и счастливее.
Лучшее что мы можем сделать преобразовать боль и страх в ресурс, признать, прожить их, оставить на этом этапе и взять лучшее.
Исходя из опыта, признав чувства, ход событий стремительно меняется и мы идём дальше.
🌺 добра и любви💖
Около минуты
9 октября 2021