22,5 тыс подписчиков
Мой путь от обычного "пухляша с животиком в 30+ лет" до профессионального фитнес-тренера занял несколько лет и 5 провальных попыток.
Кто-то из моей аудитории, наверняка, не догадывается, что фитнес и нутрициология, о которых я пишу, снимаю и выкладываю ролики - всего лишь моё любимое хобби.
Сегодня я Вам расскажу как моё любимое дело начало приносить мне прибыль!
По первому образованию я инженер, причём военный, хотя и области информационной защиты. Так что фитнесом никогда и не пахло, даже в детстве не было никаких спортивных секций кроме футбола.
В спортзал впервые я пришел в 2009 году, когда осознал, что причиной болей в спине, шее и конкретно пояснице, скорее всего вызваны моим тяжёленьким брюшком спереди. Но первые три года, были потрачены практически впустую с точки зрения снижения веса (хотя боли как ни странно исчезли).
Потом началось изучение вопроса похудения с точки зрения питания. Далее курсы, семинары и заочное обучение по нутрициологии. Далее обучение спортивной физиологии и "тренерству". Всё это время я трудился в поте лица на коммерческом предприятии после ухода с военной службы.
В процессе я приобрел здоровую и прямую спину, оптимальный вес и состав тела, а также маленькую кучку здоровых привычек. Правда, проявился, уже неизлечимый еще "ЗОЖ головного мозга".
В конце концов, я приобрел специализированное оборудование по анализу состава тела (сначала для себя), потом открыл кабинет нутрициологии, а затем стал тренером в своём же, уже родном фитнес-центре.
1 минута
22 октября 2021
434 читали