2213 подписчиков
Китайские товарищи не меньше, чем наши и западные, любят рассуждать о пользе и вреде продуктов. Но продукты они выбирают, должна сказать, оригинальные. Например, огурцы! Вот вы можете себе представить, что огурцы могут быть вредными? А это, судя по переводу статьи, который опубликовало "ИноСМИ", действительно так.
Впрочем, если бы мне в детстве сказали, что огурцы полезные, я бы тоже не поверили. Чего там полезного-то, одна вода! А как бы не так. Оказывается, они содержат витамины групп В и С, восполняя их недостаток, ускоряют метаболизм и даже оказывают жаропонижающий эффект. Что уж говорить о знакомом всем нам детокс-эффекте (мне кажется, огурцы по силе перебивает только арбуз) и, как ни удивительно, профилактике диабета.
Но есть и обратная сторона медали, как у любого продукта. Огурцы нужно с осторожностью есть людям с желудочно-кишечными проблемами (особенно с диареей) и лучше не на пустой желудок, а с еще большей осторожностью отнестись к маринованным и соленым огурцам следует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Свежие же огурцы будут даже полезны.
Такие дела. Недаром у китайцев даже салат есть просто из огурцов!
Около минуты
4 октября 2021