1 подписчик
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ПИСАТЬ СПИСОК ДЕЛ?
Три года назад я впервые в жизни написала список дел📝, который мне надо сделать.
До этого я всегда всё держала в голове. И у меня было состояние постоянного напряга😱, потому что я боялась что-нибудь забыть.
А когда у меня появлялось время для выполнения дел, я очень долго не могла решить🤔, за что хвататься.
Как только я перенесла все дела на бумагу, мне полегчало😃. Я больше не переживала, что забуду что-то. И быстро приступала к делам, когда появлялась возможность.
Тогда я для себя вывела важное правило⬇️
❗️Всегда все возникающие дела заносить в список (причём неважно, большие это дела или маленькие). Ничего не держать в голове❗️
И с тех пор я следую этому правилу и уже три года не боюсь, что что-то забуду сделать.
P.S. Я люблю писать списки на бумаге, но то же самое можно делать с помощью гаджетов. Главное, освободить голову😉
Около минуты
1 октября 2021