9 подписчиков
Как часто бывает, что мы застреваем в своей рутине, с нами не происходит ничего нового, и вдобавок ко всему постоянный стресс. И отовсюду звучит «тебе надо сменить обстановку и расслабиться». И ведь это действительно помогает. Но как это происходит? Почему путешествия дают нам такой мощный импульс и новое дыхание? Как путешествия помогают бороться со стрессом?
Помните, как в детстве время долго тянулось, как много можно было успеть за день. С возрастом день становится короче, потому что ты ничего нового не делаешь. И ваше субъективное время сжимается, потому что ты ничего нового не сделал, а день прошёл. В свою очередь, путешествия растягивают наше субъективное восприятие времени, дают нам множество новых эмоций. А наш организм воспринимает это как повод начать вырабатывать необходимые всем нам для счастья дофамины и эндорфины.
Путешествия – это лайфхак для растяжения времени и наполнения его новыми впечатлениями!
Около минуты
28 сентября 2021