Для человека, питающегося правильно, раздельно и по часам достаточно долгое время, cheat-meal или guilty pleasure meal - это не просто сьесть какой-нибудь запрещенки, проходя мимо кухни. Это действительно суперприз за постоянный самоконтроль, железную силу воли и неуклонное следование своим принципам в тренировках и еде.