51,8 тыс подписчиков
Ученые выяснили, что 2 корейских блюда избавят от проблем с волосами
Алопеция – частичное или полное выпадение волос на голове. В день человек теряет от 50 от 100 волос. Все, что выше этой нормы, считается болезнью. Исследование показало, что добавление двух пробиотических продуктов в рацион может увеличить толщину и количество волос в течение нескольких месяцев.
Одним из наиболее распространенных типов алопеции является андрогенетическая. У мужчин и женщин она развивается по-разному. У мужчин обычно происходит смещение лобной линии роста назад и облысение макушки, женщины замечают поражение лобной и теменной области.
Ученые проверили влияние ферментированной еды на рост волос. Результаты исследования опубликованы в издании World Journal of Mens Health. Для эксперимента использовались 2 традиционных корейских блюда – капуста кимчи и суп, сделанный на основе ферментированных соевых бобов. Оба продукта богаты пробиотиками.
В эксперименте приняли участие 46 пациентов, которые страдали от разных стадий облысения. Они должны съедать кимчи и суп 2 раза в день. Результаты показали, что количество и толщина волос значительно увеличились через четыре месяца такой диеты, передает Daily Express.
Ученые пришли к выводу, что продукты, богатые пробиотиками, могут стимулировать рост волос и остановить выпадение волос без сопутствующих побочных эффектов для работы ЖКТ. Специалисты связали пользу таких продуктов с влиянием пробиотиков на анаген – активную и самую длительную фазу роста волоса.
1 минута
1 февраля 2023
629 читали