14 подписчиков
#думки#психология
Почему сегодня все так помешаны на тотальном позитиве? Почему, как только пропадает настроения, все тебе начинают писать о позитиве? О твоей победе над плохими мыслями? О том, что позитив - это так прекрасно и важно для жизни? Что есть такое этот позитив? Разве не логично, не перескакивая из фазы слез в безудержную радость, просто плавно переходить туда. Естественно, спокойно и по времени? Через все возможные в психологии стадии! И как можно не переживать и не думать о плохом, если это единственное, что сейчас есть в твоей голове? Как искусственно перестать думать о том, что тебя тревожит? А главное зачем это делать? Что это за фраза: «проживай каждый день по-настоящему»! Как это? То есть мои страхи и слёзы сегодня - это не настоящая я? Что это значит: «не думай о плохом, думай о хорошем»? Я не умею переключать мысли искусственно! И разве это решит ситуацию. Или выведет меня из депрессии, когда даже мое тело сейчас отказывает мне в равновесии? Разве не правильнее плакать и переживать до тех пор, пока сама не осознаёшь, что пора остановится в переживаниях и что-то начать делать. Именно тогда, когда твоя душа будет к этому готова?
—————————————
«Бытует мнение, что человек, который находится в зависимости от негативных чувств, собственноручно разрушает свою жизнь и не впускает радость ни в один из новых дней. Но невозможно проснуться в понедельник утром и начать новую жизнь, просто изгнав все смутные мысли из души. Только осознание способно открыть человеку глаза не на то, что кажется и видится, а на то, что существует в реальности»
© Олег Рой «Мужчина и женщина»
—————————————
А для этого нужно просто время. Время для осознания. И не надо никакого искусственного позитива, банальных слов об испытании, которое мне дано и прочее, ибо возникает прямой вопрос: почему я должна снова бороться? Почему снова эти испытания? Мне понятнее и нужнее в моих переживаниях слова о том, что Вы просто рядом, что понимаете мой страх и принимаете меня такой сейчас. Что я могу плакать и переживать, но все обязательно будет хорошо, надо просто переждать. И я хочу этому верить. Вместе с Вами...
1 минута
1 февраля 2023