Найти в Дзене
1144 подписчика

Что делать, если приснился реалистичный кошмар.


Сегодня ночью мне приснился сон, от которого я проснулась с объявшим всю меня ужасом.
Думаю, это связано с просмотренным накануне фильмом.

Я сделала одну простую вещь и потом заснула как младенец.

На утро я подумала о том, а ведь другие люди не знают, что нужно делать в таких ситуациях. И мучаются от кошмаров всю ночь.
И я решила написать об этом пост и поделится простейшим упражнением для освобождения себя от кошмаров.

Итак, вы проснулись.

С закрытыми глазами отдаёте поведение вслух:
«Творец всего сущего повелеваю очистить мое тело и поле от свободно плавающих воспоминаний.»

И наблюдаете как из вашего пространства вылетает что- то бесформенное вверх в небеса и растворяется там без остатка.
Затем можно открыть глаза.

Напишите, полезен ли вам этот пост?
И нужно ли чем то подобным делится?
Что делать, если приснился реалистичный кошмар.  Сегодня ночью мне приснился сон, от которого я проснулась с объявшим всю меня ужасом.  Думаю, это связано с просмотренным накануне фильмом.
Около минуты