11 тыс подписчиков
Геометрические рисунки с большим количеством мелких деталей очень хороши как способ замедления и переключения внимания. Особенно если каждой линии уделять внимание. Медитация в рисовании.
Кстати, так намного проще успокоить и остановить мысли, чем сидеть в позе лотоса и тренировать дисциплину.
Попробуйте))
Около минуты
31 января 2023
339 читали