193 подписчика
5 интересных фактов про ОБИДУ, которых вы не знали!
Нас часто задевают несправедливость, неоправданные ожидания, оскорбления. Мы начинаем себя жалеть, гневаться на обидчика, а потом злимся на себя же! Знакомо?
Сняты фильмы, написаны целые книги про то, что обижаться очень плохо. Собрала для вас 5 интересных фактов о том, что скрывается под обидой:
1. Мы быстро привыкаем обижаться. Ученые это связывают с манипуляцией сразу получить желаемое. Я обиделась и мое желание выполнили.
2. Физические болезни. Чувство обиды сложно назвать приятным. В моменте идет большой выброс гормонов - кортизола и норадреналина. Тело реагирует зажимами, спазмами и болью.
3. Избавиться от обиды навсегда не получиться. Это естественная реакция, которую мы проживаем. Если же обидчивость становиться стилем жизни, то это повод для беспокойства.
4. У обиды есть одно положительное действие. Она указывает на ваши болезненные темы. Слова и действия причиняют боль только тому, кто имеет “слабое” место в данной теме.
5. Обида одного человека всегда сопровождается ожиданием вины другого. При отсутствии этого обида теряет свой смысл. Невозможно обидеться на объект, который неспособный отреагировать.
Пишите в комментариях, как обижаетесь Вы, основательно или на 5 минут, часто или редко?
1 минута
31 января 2023