51,5 тыс подписчиков
Врачи выяснили, что определенный чай снижает давление и риск деменции
Продолжительность жизни зависит от многих факторов. Один из них – это правильное питание. Медики рассказали о чае, который способен предотвратить многие проблемы со здоровьем.
Различные исследования отметили пользу для здоровья чая улун – разновидности китайского чая, полученного путем сушки листьев под солнцем. В работе, опубликованной в журнале Archives of International Medicine, пришли к выводу, что употребление 120 мл напитка в день в течение года значительно снижает вероятность развития гипертонии.
По сравнению с теми, кто не пьет чай, риск развития гипертонии снизился на 46% у тех, кто выпивал от 120 до 599 мл в день. Если количество напитка повышалось больше 600 мл в день, то вероятность заболевания снижалась на 65%, передает Daily Express.
Кроме того, ученые выяснили, что экстракт чая улун снижают риск деменции. Вещества, которые есть в напитке, могут ингибировать чрезмерную активацию сигнального пути NF-κB p65 (фактор риска деменции) и повышать антиоксидантную способность коры головного мозга и гиппокампа, улучшая когнитивные способности.
Около минуты
31 января 2023
1934 читали