6 подписчиков
Давайте познакомимся поближе) Меня зовут Маша, мне 26 лет и за это время в моей жизни было очень много взлётов и падений. Я так же тяжело встаю по утрам, бывает такое, что я себе не нравлюсь, принимаю неверные решения, ошибаюсь и грущу. А бывает и напротив, что путём проб и ошибок я ступаю на верную дорогу и учусь делать что то прикольное и полезное , способное улучшить мою жизнь. Такими вещами я и хочу делиться с вами тут, вдалеке от злободневных тем, поднимая и вам и себе настроение.
У меня тревожно-депрессивное расстройство, к сожалению, очень распространенная в наши дни психологическая особенность.Хоть эта штука и способна здорово испортить качество жизни , сейчас я нахожусь в довольно длительной ремиссии, и первой целью моего блога будет именно небольшие , но действенные советы о самопомощи в трудные минуты жизни
( прошу не забывать, что самым верным решением в ситуации когда вы имеете ментальные проблемы , будет обратиться к специалисту, тут будут лишь небольшие рекомендации которые помогли мне справиться, и я надеюсь, помогут и таким же как я.)
Ещё мы с вами будем общаться о макияже и о том, как научиться делать его быстро и эфектно.
Мы будем разговаривать о медитациях, духовных практиках , разберём различные практики.
Да и в целом, я буду делиться тут всём, что уже проверила на себе и внедрила в свою жизнь.
Надеюсь мы подружимся)
1 минута
31 января 2023