3277 подписчиков

2 популярных приложения для подсчета калорий!

⠀

1. FatSecret (я пользуюсь и вам советую) - приложение, которое прижилось именно на Русском рынке, оно адаптировано под наш народ.

⠀

Очень простое в управлении, имеет отличный набор продуктов.

⠀

Но, главное плюс - удобная отчетность. Графики средних калорий, средних бжу за неделю, месяц, короче очень удобно. Лично мне именно в этом приложении комфортно вести дневник.

⠀

2. MyFitnessPal - приложение адаптировано под зарубеж. Больше всего база продуктов именно зарубежная, но также есть и база на русском

⠀

Что удобно - поиск отличный, быстро ищет, но много фейковых записей. Если кто-то занес свой продукт криво и отослал эту запись в общий поиск, то вы можете попасть на кривую запись и сделать ошибку (всегда проверяйте).

Сам пользуюсь первым и вам могу его посоветовать.

Пишите, если нужны помощь.

Подписывайтесь на канал, это мне поможет в развитии канала и я буду делать для вас больше полезной информации.

⠀

Около минуты

31 января 2023