5 подписчиков
Продукты, усугубляющие целлюлит
Избавиться от целлюлита можно, если скорректировать свой рацион. К примеру, именно слишком частое употребление жирных, копченых и других продуктов и блюд, провоцирующих задержку жидкости, может привести к образованию и усилению «апельсиновой корки»
Поэтому из рациона придется убрать майонез, фастфуд, суши и роллы, белый рис, белый хлеб, все изделия с пшеничной мукой, соленья и копчености
Также я советую сократить потребление соли и сделать акцент на фруктах, овощах и других полезных продуктах
Около минуты
30 января 2023